Часто, відчуваючи підозрілі симптоми, ми відкладаємо візит до лікаря, адже зовні все в порядку. Однак зовнішній добробут не завжди гарантія відсутності захворювання, і це особливо важливо в питаннях жіночого здоров'я, а саме – здоров'я жіночих грудей. Поширені та вирішувані проблеми з молочними залозами можуть перерости в серйозні захворювання. Приклад тому – мастопатія.
За даними медиків, мастопатія – один з найпоширеніших патологічних станів молочної залози. Понад половина сучасних жінок рано чи пізно стикаються з цим діагнозом, причому в останні роки проблема стрімко «молодіє».
Як вчасно розпізнати мастопатію?
Будь-які ущільнення в молочній залозі – привід негайно звернутися до мамолога. Не варто чекати закінчення менструального циклу і сподіватися на те, що «саме пройде». Допоможуть виявити ущільнення регулярні самообстеження. Також ознаками мастопатії є:
- біль у місці новоутворення;
- набряклість в зоні ущільнення;
- збільшення та ущільнення лімфатичних вузлів в пахвових западинах;
- виділення із сосків.
Для мастопатії характерне посилення симптомів в передменструальному періоді. Також важливо знати, що ознаки захворювання не зникають після закінчення менструації. Важливо пам'ятати, що дифузна мастопатія (зміна співвідношення тканин у грудях) в будь-який момент може перейти в стадію осередкової та стати причиною злоякісної пухлини. Тому навіть якщо при самообстеженні ви не виявляєте тривожних симптомів, два рази на рік бажано відвідувати лікаря-мамолога для профілактичного огляду.
Які фактори сприяють розвитку захворювання?
Виникнення та розвиток патологій молочної залози можуть спровокувати:
- спадковість (наявність доброякісних і злоякісних новоутворень у родичок по материнській лінії);
- нейроендокринні порушення;
- вік старше 40 років;
- неодноразове штучне переривання вагітності, особливо на пізніх термінах;
- ожиріння;
- хронічний стрес;
- пізня перша вагітність;
- відсутність, дуже короткий або дуже тривалий період грудного вигодовування;
- поєднання з гіперпластичними процесами в інших органах репродуктивної системи (наприклад, ендометріоз);
- використання внутрішньоматкової спіралі (особливо тривале, понад 5 років).
Як бачимо, факторів ризику безліч, саме тому вкрай важлива своєчасна діагностика і профілактика виникнення мастопатії.
Спека й ультрафіолет – вороги жіночих грудей
Літо – пора, коли жіночі груди потребують особливого захисту. Річ у тому, що довгострокове потрапляння на груди (навіть в купальнику) сонячних променів і спека вкрай негативно впливають на здоров'я молочних залоз.
Не ризикуйте – не засмагайте топлес, уникайте перебування на пляжі в години, коли сонце особливо агресивне, обов'язково використовуйте сонцезахисний крем. Жінкам, у яких вже діагностована мастопатія та інші захворювання грудей, краще відмовитися від тривалого перебування на відкритому сонці.
Спека також може спровокувати запуск патологічних процесів в молочних залозах. Відмовтеся від регулярного відвідування лазні та сауни. Втім, коли на вулиці +30 в тіні, ви навряд чи мрієте про лазню, адже вдома не набагато прохолодніше. Можливо, ви здивуєтеся, але ефект лазні в таку погоду для ваших грудей легко відтворить бюстгальтер з поролоновими або силіконовими чашечками. Щоб уникнути перегріву носіть тонкі бралети або іншу легку одношарову білизну. Також лікарі рекомендують робити вологі обтирання грудей або охолоджувати їх кубиками льоду.
Знижуємо ризики та проводимо профілактику з «Мастофорт» від Амріта
Крім регулярних профілактичних оглядів знизити ймовірність захворювання вам допоможуть:
- відмова від куріння;
- стабілізація емоційного стану, відсутність стресів;
- помірна засмага, відмова від солярію, відмова від засмаги топлес;
- відмова від відвідування лазні з парною та сауни;
- нормалізація раціону – збагачення його вітамінами, скорочення споживання жирів.
Відмінне рішення для профілактики та комплексного оздоровлення при мастопатії та гормональних розладах – натуральна дієтична добавка «Мастофорт» від Амріта. Створений на основі дванадцяти спеціально підібраних рослинних компонентів, він збагачений вітамінами та мінералами, які позитивно впливають як на жіноче здоров'я, так і на стан організму в цілому.
«Мастофорт» сприяє нормалізації гормонального фону, знижує вираженість симптомів ПМС і клімаксу, знижує ризик появи як доброякісних, так і злоякісних новоутворень статевої системи жінок і чоловіків.
Купуйте біологічно активний комплекс «Мастофорт» від Амріта! Подбайте про здоров'я грудей, адже турбота про здоров'я – головна запорука краси та довголіття!