Витамины и добавки в путешествие (витамин А)

Ретинол vs ретинилпальмитат: формы витамина А в БАДах

Витамин А — жирорастворимый витамин, известный человечеству с начала XX века как первый официально открытый жирорастворимый витамин. Название «А» отражает хронологию открытия. В питании и добавках витамин А встречается в двух принципиально разных формах: готовый ретинол (в продуктах животного происхождения и добавках) и бета-каротин — провитамин А из растительных источников, преобразующийся в ретинол в организме. Ретинилпальмитат является стабильной этерифицированной формой ретинола, широко используемой в производстве добавок.

Понимание форм витамина А важно для осознанного выбора добавки:

• Ретинол — свободная спиртовая форма витамина А; высокая биологическая активность; нестабилен при хранении (окисляется на воздухе и под воздействием света);
• Ретинилпальмитат — сложный эфир ретинола и пальмитиновой кислоты; стабильная форма для производства добавок; в организме расщепляется до свободного ретинола; является природной формой хранения витамина А в печени;
• Ретинилацетат — эфир ретинола и уксусной кислоты; также стабильная синтетическая форма;
• Бета-каротин — провитамин А растительного происхождения; преобразуется в ретинол в организме, однако эффективность конверсии непостоянна; не вызывает токсичности в отличие от готового ретинола в высоких дозах.

Ретинилпальмитат является формой выбора для большинства нутрицевтических протоколов благодаря оптимальному сочетанию стабильности и биодоступности.

Витамин А для поддержки здоровья кожи и слизистых оболочек

Витамин А играет ключевую роль в нормальной функции эпителиальных тканей — кожи и слизистых оболочек. Ретинол необходим для нормальной дифференциации кератиноцитов (клеток кожи), нормального функционирования бокаловидных клеток, вырабатывающих слизь, а также нормального состояния слизистых оболочек дыхательных путей, желудочно-кишечного тракта и мочевыделительного тракта.

Витамин А способствует:

• нормальному состоянию кожи и слизистых оболочек;
• нормальной функции зрения (в частности ночного видения — ретинол является компонентом родопсина);
• нормальной функции иммунной системы;
• нормальному обмену железа;
• нормальному делению клеток.

Кому подходит добавка с витамином А

Добавка может быть актуальна для людей, придерживающихся растительного питания (без продуктов животного происхождения — основных источников готового ретинола), а также при сухости кожи и слизистых оболочек. Внимание: витамин А является жирорастворимым витамином, накапливающимся в организме. Длительный приём избыточных доз ретинола токсичен — необходимо строго соблюдать рекомендуемую дозировку. Приём во время беременности требует консультации врача.

Почему Амрита

Амрита — официальный производитель добавок в Украине. Производство на новейшем оборудовании из качественного сырья от проверенных поставщиков. Официальный интернет-магазин: прямые поставки от производителя.

Постоянным клиентам — скидки до 15%. Доставка по всей Украине.