Омега-3 полиненасыщенные жирные кислоты — класс эссенциальных жиров, которые организм человека не может синтезировать самостоятельно в достаточном количестве и должен получать с пищей или добавками. Среди всех омега-3 кислот наибольший нутрицевтический интерес представляют две «морские» длинноцепочечные кислоты: ЭПК (эйкозапентаеновая кислота, EPA) и ДГК (докозагексаеновая кислота, DHA). Именно они являются основными активными компонентами качественного рыбьего жира и добавок с морскими липидами.
Две основные длинноцепочечные омега-3 кислоты имеют различное распределение в организме и различные приоритетные функции:
Омега-3 жирные кислоты являются одними из наиболее изученных нутрицевтических ингредиентов. ЭПК и ДГК исследуются в контексте поддержки нормального уровня триглицеридов в крови, нормального функционирования сердца и поддержки нормального артериального давления.
ДГК является структурным компонентом нейронов и фоторецепторов сетчатки — без достаточного количества этой кислоты нормальное развитие и функционирование мозга и зрительного аппарата невозможны. Это обусловливает особую важность ДГК для беременных женщин и детей раннего возраста.
В отличие от витамина Е (жирорастворимый антиоксидант, защищающий липиды от окисления) и витамина В9 (снижает гомоцистеин), омега-3 воздействует на сердечно-сосудистую систему через совершенно иные механизмы — что делает их взаимодополняющими, а не конкурирующими нутрицевтическими подходами.
Добавка может быть актуальна для людей, потребляющих мало жирной морской рыбы (рекомендованные 2–3 порции в неделю согласно различным руководствам), для беременных и детей (ввиду критической роли ДГК в развитии мозга), а также для всех, кто заботится о поддержке нормальной функции сердца и мозга. Перед приёмом рекомендуется консультация врача при приёме антикоагулянтов.
Амрита — официальный производитель добавок на Украине. Производство на современном оборудовании из качественного сырья от проверенных поставщиков. Официальный интернет-магазин: прямые поставки от производителя.
Программа лояльности — скидки до 15% для постоянных клиентов. Доставка по всей Украине.
Мы рекомендуем витаминный комплекс «Фитомишки» по 1 капсуле 3 раза в день, после еды. Применение рекомендовано с семи лет.
Также можно «Иммун Баланс» детям старше 12 лет по 1 капсуле 1 раз в сутки за 30 минут до употребления еды, запивая водой. Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Мы рекомендуем «Магний В6 Баланс». Его можно принимать с шести лет по 1 капсуле 2 раза в день за 30 минут до еды. Перед применением рекомендуем проконсультироваться с врачом.
Универсальной необходимости нет. У большинства здоровых детей, которые питаются полноценно и разнообразно, потребность в витаминах и минералах закрывается едой. Ежедневный прием комплекса имеет смысл при ограниченном рационе или по рекомендации врача.
Ориентируйтесь на официальную возрастную маркировку продукта, его состав и потребность вашего ребенка. Не делите самостоятельно таблетку или капсулу взрослого комплекса: пропорции компонентов в нем рассчитаны на другой возраст.
Обычно количеством нутриентов в порции и возрастными рекомендациями производителя: потребности подростка ближе к взрослым. При этом некоторые продукты официально рассчитаны сразу на несколько возрастных групп. Например, Кальций Морской К2 + D3 и Магний В6 Теанин можно принимать с 6 лет, в том числе взрослым.
