Витамины для красоты Экстракт корня ашваганды для энергии
Витанолиды ашваганды — активные вещества и их роль
Ашваганда (Withania somnifera) — травянистое растение семейства паслёновых, являющееся одним из центральных адаптогенов Аюрведы — традиционной индийской системы медицины. Название «withania somnifera» в переводе означает «усыпляющая» — что отражает её традиционное применение для успокоения и поддержки качественного сна. Среди всех адаптогенов ашваганда выделяется уникальным классом активных веществ — витанолидами, не встречающимися ни в женьшене, ни в родиоле, ни в элеутерококке. Именно поэтому она занимает отдельную нишу в адаптогенной нутрицевтике.
Стероидные лактоны витанолиды являются уникальным фитохимическим маркером ашваганды и основным критерием стандартизации качественного экстракта:
- Витанолид А — наиболее изученный витанолид; считается одним из ключевых активных компонентов, определяющих адаптогенные свойства растения;
- Витанолиды B–Y — широкое семейство родственных стероидных лактонов со схожей структурой;
- Витанолиды-изомеры — разнообразные структурные варианты, характерные для различных частей растения;
- Алкалоиды — витанин, соmnин и др.; минорная фракция, дополняющая профиль активных веществ.
Содержание витанолидов в экстракте является ключевым показателем качества: стандартизированные коммерческие экстракты KSM-66 и Sensoril указывают гарантированный процент витанолидов. Продукт не является лекарственным средством.
KSM-66 и Sensoril: стандартизированные формы экстракта ашваганды
На рынке добавок известны два ведущих стандартизированных патентованных экстракта ашваганды:
- KSM-66 — экстракт исключительно из корня Withania somnifera; содержит минимум 5% витанолидов; получается методом экстракции на основе молока (традиционный аюрведический подход); является одним из наиболее клинически исследуемых экстрактов ашваганды;
- Sensoril — экстракт из корня и листьев; более концентрированный (минимум 8–10% витанолидов + витанолиды-гликозиды); иной профиль активных веществ по сравнению с KSM-66.
Каждый из этих экстрактов имеет собственные клинические исследования. При выборе добавки с ашвагандой рекомендуется обращать внимание на форму экстракта и процент стандартизации по витанолидам.
Ашваганда отличается от других адаптогенов в каталоге Амрита (женьшень, родиола, элеутерококк, муира пуама) не только уникальными витанолидами, но и особым сочетанием стрессозащитного и ночного / снотворного аспектов действия — что соответствует латинскому названию «somnifera» (сон). Этим она отличается от мелатонина, непосредственно регулирующего циркадный ритм, тогда как ашваганда влияет на общий уровень кортизола и нервной возбудимости.
Кому подходит добавка с ашвагандой
Добавка может быть актуальна для людей с хроническим стрессом, стремящихся поддержать нормальную стрессоустойчивость, уровень энергии и качество сна природными аюрведическими средствами. Перед приёмом необходима консультация врача при аутоиммунных заболеваниях (ашваганда может стимулировать иммунную систему), гипертиреозе, беременности и при одновременном приёме седативных средств.
Почему Амрита
Амрита — официальный производитель натуральных добавок на Украине. Производство на современном оборудовании из сертифицированного сырья от ведущих поставщиков. Официальный интернет-магазин: прямые поставки от производителя.
Программа лояльности — скидки до 15% для постоянных клиентов. Доставка по всей Украине.
Мы рекомендуем комплекс витаминов «Бьюти Баланс», «МSМ» или «Коллаген форте».
Данный продукт могут принимать, как женщины, так и мужчины. Пусть вас не стесняет название. «Бьюти Баланс» – это прежде всего мощный витаминный комплекс для общей витаминизации и укрепления иммунитета. И хотя его состав направлен больше всего на укрепления волос, ногтей и кожи, его можно принимать и как общеукрепляющее средство. К тому же, проблемы с волосами, ногтями и кожей бывают не только у женщин.
Применение «Бьюти Баланс» рекомендовано взрослым по 1 капсуле 1 раз в сутки, во время или после еды, запивать водой. Курс приёма 1-3 месяца.
Это зависит от задачи: для увлажнения смотрят на гиалуроновую кислоту и керамиды, для упругости — на коллаген и витамин C, для комплексной поддержки — на формулы с антиоксидантами, цинком и биотином.
Витамины и БАДы могут поддерживать кожу изнутри, но не устраняют морщины как процедура и не заменяют SPF-защиту, ежедневный уход и консультацию специалиста.
Эти компоненты решают разные задачи и хорошо дополняют друг друга в рамках комплексного ухода, а не конкурируют между собой.
Стоит ориентироваться на рекомендации производителя, состав и длительность курса, указанные в инструкции к продукту, и избегать дублирования одних и тех же нутриентов из разных добавок.
При выраженных высыпаниях, зуде, шелушении, воспалениях, резком ухудшении состояния кожи, пигментации, болезненности или подозрении на аллергическую реакцию либо кожное заболевание.


















