Вітаміни для спортсменів (l-теанін)
Рекомендуємо до цих товарів
Відгуки
L-теанін — унікальна амінокислота з зеленого чаю для підтримки нервової системи, релаксації та концентрації. БАДи з L-теаніном допомагають підтримувати спокій без сонливості.
L-теанін з зеленого чаю
L-теанін — це амінокислота, що міститься майже виключно у листях чайного куща (Camellia sinensis), особливо у зеленому чаї. Ця унікальна сполука відповідає за характерний м'який заспокійливий ефект чаю без седативної дії.
Теанін для підтримки нервової системи
L-теанін для підтримки нервової системи діє через кілька механізмів:
- Підтримка ГАМК — гальмівного нейромедіатора, що сприяє релаксації;
- Модуляція нейромедіаторів — впливає на дофамін та серотонін;
- Підтримка альфа-хвиль мозку — стан спокійної концентрації;
- Адаптогенна дія — підтримка при стресі.
Унікальність L-теаніну полягає у поєднанні релаксації та концентрації: він допомагає заспокоїтися без втрати ясності мислення.
L-теанін і кофеїн: синергія
У БАДах часто поєднують L-теанін і кофеїн для синергічного ефекту: кофеїн забезпечує бадьорість та енергію, а L-теанін згладжує можливі побічні ефекти кофеїну (нервозність, тремтіння) та покращує когнітивні функції. Саме тому зелений чай надає м'яку бадьорість — природна комбінація цих речовин.
Кому підходять БАДи з L-теаніном
Добавки з L-теаніном можуть бути актуальними для підтримки спокою при стресі, покращення концентрації без сонливості, підтримки нервової системи та когнітивних функцій, а також для м'якої адаптації до стресових ситуацій.
Чому Амріта
L-теанін у двєтичних добавках від Амріта — це очищений екстракт з зеленого чаю високої якості. Стандартизація за вмістом активної речовини гарантує стабільний ефект.
Замовляйте в офіційному інтернет-магазині Амріта з доставкою по всій Україні. Знижки до 15% для учасників програми лояльності.
Ціна на вітаміни для спортсменів (l-теанін) в Україні
| Магній В6 Теанін | 399 грн |
Залежить від задачі: енергія, м'язи, кістки, імунітет, нервова система, відновлення чи чоловіче здоров'я. Спершу визначте потребу, потім — склад.
За повноцінного раціону потреба може бути меншою. Але при високих навантаженнях, обмеженому меню чи можливих дефіцитах добавки стають корисною підтримкою.
Це різні категорії: комплекс дає мікронутрієнтну підтримку, а протеїн — джерело білка для м'язів.
Можна, але звіряйте склад, щоб не дублювати дозування — особливо D3, цинку, селену, магнію та вітамінів групи B.
Так, якщо людина веде активний спосіб життя. Головне — обирати склад під реальну потребу, а не «про запас».










