Вітаміни для дітей

Ви помічали, що в кожній аптеці є безліч вітамінів для дітей? Це не дивно, адже зростаючому практично завжди необхідні корисні мікроелементи. З'ясуймо, чому, і як правильно використовувати їх на благо?

У наш час лікарі та батьки єдині: дитині для здорового розвитку необхідний весь комплекс нутрієнтів. Але як ними наситити дитячий організм? Чи достатньо свіжих овочів, фруктів, якісного м'яса і круп? В ідеалі – так. Але свіжі овочі та фрукти довго лежать в сховищах або піддаються тривалому транспортуванні та обробці. Крім того, для правильного засвоєння вітаміни та мінерали повинні поєднуватися особливим чином.

Норми споживання дитячих вітамінів трохи менше дорослого дозування. Дитячому організму необхідно не тільки компенсувати недоліки харчування, режиму, екології та інших факторів, а й забезпечувати клітини органів, що розвиваються.

Як розпізнати нестачу вітамінів в організмі дитини?

Вітаміни – особливі речовини. У них немає калорій. Вони не включаються в структуру тканин і не використовуються, як джерело енергії. Організм за рідкісним виключенням не відкладає їх про запас. Тобто вони повинні надходити в організм систематично. Якщо в надходженні або засвоєнні відбувається збій, можуть виникнути наступні стани:

1. Авітаміноз – вітаміни не надходять взагалі. В наші дні зустрічається вкрай рідко.
2. Гіпервітаміноз – результат безконтрольного прийому вітамінів. Це стосується лише вітамінів А і Д. Всі інші не накопичуються в організмі, і їх передозування неможливе.
3. Гіповітаміноз – найпоширеніше стан. Зумовлено недостатнім надходженням нутрієнтів з їжею.

Гіповітаміноз, часто протікає приховано, хоча за характером збоїв в організмі, ми можемо припустити, що саме потрібно додати в раціон:

• поява дратівливості, головного болю – нестача вітамінів групи B;
• кровоточивість ясен, часті застуди ;– дефіцит вітаміну С;
• сухість шкіри – вітаміни А і B.

Дефіцит корисних речовин значно знижує стійкість до інфекцій, фізичну і розумову працездатність.

Вся перерахована симптоматика може також свідчити про цілу низку інших захворювань, що вимагають консультації лікаря. Тому wellness-експерти радять звертатися до педіатра, здавати всі рекомендовані аналізи та тільки після цього купувати комплекс нутрієнтів.

Як вибрати вітаміни для дітей і коли необхідно почати прийом?

Щоб не упустити момент, коли дитині необхідні добавки, не чекайте маніфестації симптомів і розвитку патологічних станів. Детально проаналізуйте раціон вашого чада.

Врахуйте всі фактори: час року, навантаження в школі, додаткові заняття. Важливо все: яким спортом займається ваша дитина, скільки буває на вулиці і як давно застуджувався. Врахуйте регіон в якому ви живете. Будьте уважні до візуальних симптомів: бліда суха шкіра, тьмяне волосся, шаруються нігті, млявість. Не упускайте критичні вікові точки, коли виникає підвищена потреба у вітамінах – 6-7 років (коли дитина йде в школу) і початок підліткового періоду. Аналізуйте всі нюанси, і тільки після цього приймайте профілактичні заходи та компенсуйте дефіцит.

При виборі ефективних вітамінів для дітей слід враховувати вік, особливості харчування, стан здоров'я. У кожен з періодів розвитку організму необхідність в тій чи іншій групі вітамінів змінюється. Дуже важливо усвідомити, що одним монопродуктом комплексні проблеми вирішити складно. Не секрет, що «вітаміни працюють в оркестрі». Вибирайте надійних і перевірених виробників, тих, в кому впевнені ви особисто.

Вітаміни для дітей від Амріта

• «Омега 3 формула» – вітамінний комплекс сприяє поліпшенню пам'яті та зменшення стресу, пов'язаного з підвищеним розумовим навантаженням у дітей, ефективний для профілактики СДУГ у дітей;
• «Мульти Баланс»: збалансований рослинний комплекс, незамінний, коли потрібно зміцнити весь організм. Це потужний мульти-захист здоров'я вашої дитини;
• «Імун Баланс» – натуральний комплекс для активації імунітету дитини в боротьбі з вірусами та бактеріями. Відмінний протизастудний засіб, знижує ризик ускладнень;
• «Магній В6 Баланс» – комплекс з легкозасвоюваною формою магнію допомагає побороти стрес, поліпшує пам'ять і працездатність, що особливо необхідно школярам.

Вітамінні комплекси Амріта містять перевірені рослинні компоненти. Натуральні БАДи можна використовувати й для загального зміцнення здоров'я, і для особливих ситуацій, наприклад, для профілактики ГРЗ або для швидкого відновлення після застуди.

Продукти Амріта – це сучасна форма цілющих дарів природи з усього світу і, звичайно ж, з України. Щоб захистити здоров'я своїх близьких, купуйте натуральні вітаміни для дітей від Амріта за привабливою ціною на нашому сайті!