Вітаміни для спортсменів (вітамін А)

Ретинол vs ретинілпальмітат: форми вітаміну А в БАДах

Вітамін А — жиророзчинний вітамін, відомий людству з початку XX століття як перший офіційно відкритий жиророзчинний вітамін. Назва «А» відображає хронологію відкриття. У харчуванні та добавках вітамін А зустрічається у двох принципово різних формах: готовий ретинол (у продуктах тваринного походження та добавках) та бета-каротин — провітамін А з рослинних джерел, що перетворюється на ретинол в організмі. Ретинілпальмітат є стабільною естерифікованою формою ретинолу, що широко використовується у виробництві добавок.

Розуміння форм вітаміну А важливе для усвідомленого вибору добавки:

• Ретинол — вільна спиртова форма вітаміну А; висока біологічна активність; нестабільна при зберіганні (окислюється на повітрі та під дією світла);
• Ретинілпальмітат — складний ефір ретинолу та пальмітинової кислоти; стабільна форма для виробництва добавок; в організмі розщеплюється до вільного ретинолу; є природною формою зберігання вітаміну А в печінці;
• Ретинілацетат — ефір ретинолу та оцтової кислоти; також стабільна синтетична форма;
• Бета-каротин — провітамін А рослинного походження; перетворюється на ретинол в організмі, але ефективність конверсії мінлива; не спричиняє токсичності на відміну від готового ретинолу у великих дозах.

Ретинілпальмітат є формою вибору для більшості нутрицевтичних протоколів завдяки оптимальному поєднанню стабільності та біодоступності.

Вітамін А для підтримки здоров'я шкіри та слизових оболонок

Вітамін А відіграє ключову роль у нормальній функції епітеліальних тканин — шкіри та слизових оболонок. Ретинол необхідний для нормальної диференціації кератиноцитів (клітин шкіри), нормального функціонування бокаловидних клітин, що виробляють слиз, та нормального стану слизових оболонок дихальних шляхів, шлунково-кишкового тракту та сечовидільного тракту.

Вітамін А сприяє:

• нормальному стану шкіри та слизових оболонок;
• нормальній функції зору (зокрема нічного бачення — ретинол є компонентом родопсину);
• нормальній функції імунної системи;
• нормальному обміну заліза;
• нормальному поділу клітин.

Кому підходить добавка з вітаміном А

Добавка може бути актуальною для людей, що дотримуються рослинного харчування (без тваринних продуктів — основних джерел готового ретинолу), а також при сухості шкіри та слизових оболонок. Увага: вітамін А є жиророзчинним вітаміном, що накопичується в організмі. Тривалий прийом надмірних доз ретинолу є токсичним — необхідно суворо дотримуватися рекомендованого дозування. Прийом під час вагітності потребує консультації лікаря.

Чому Амріта

Амріта — офіційний виробник добавок в Україні. Виробництво на новітньому обладнанні з якісної сировини від перевірених постачальників. Офіційний інтернет-магазин: прямі поставки від виробника.

Постійним клієнтам — знижки до 15%. Доставка по всій Україні.