Мідь — це важливий мікроелемент для підтримки синтезу колагену та здоров'я кісток. БАДи з міддю для суглобів містять біодоступні форми міді для оптимального засвоєння.
Мідь — важливий мікроелемент
Мідь (Copper, Cu) — це есенціальний мікроелемент, що необхідний для багатьох ферментативних процесів в організмі. Хоча потреба у міді невелика (близько 1-2 мг на добу для дорослих), її дефіцит може призвести до порушень у роботі опорно-рухової системи.
Добавки з міддю зазвичай містять глюконат або цитрат міді — органічні форми з кращою біодоступністю порівняно з неорганічними солями.
Мідь для синтезу колагену
Мідь для зміцнення кісток і суглобів діє як кофактор ключових ферментів:
Лізилоксидаза — фермент, що забезпечує зшивання колагенових волокон, роблячи їх міцнішими. Без міді колаген залишається "слабким" і не може належно виконувати структурну функцію.
Церулоплазмін — мідьвмісний білок, що транспортує залізо та має антиоксидантні властивості.
Супероксиддисмутаза (СОД) — один із головних антиоксидантних ферментів організму.
Мідь особливо важлива для кісткової тканини, оскільки міцність кісток залежить не лише від кальцію, але й від якості колагенового матриксу.
Мідь і цинк або залізо: баланс мікроелементів
Мідь і цинк поєднувати в добавках потрібно бдуже обережно, оскільки ці мінерали конкурують за засвоєння. Надлишок цинку може призвести до дефіциту міді, і навпаки. Оптимальне співвідношення у мінеральному комплексі — приблизно 10-15:1 (цинк:мідь).
Мідь також взаємодіє із залізом: вона необхідна для транспорту заліза та його включення у гемоглобін.
Кому підходять БАДи з міддю
Добавки з міддю можуть бути актуальними для підтримки синтезу колагену, зміцнення кісток та суглобів, підтримки антиоксидантних ферментів, та для балансування мінерального складу при прийомі високих доз цинку.
Важливо: надлишок міді також небезпечний. Не перевищуйте рекомендоване дозування без консультації з лікарем.
Чому Амріта
Мідь від Амріта — це біодоступна форма мікроелемента для оптимального засвоєння. Сертифікована сировина та контроль дозування.
Замовляйте в офіційному інтернет-магазині Амріта з доставкою по всій Україні. Програма лояльності — знижки до 15%.
і новинки 