Вітамін В9 — водорозчинний вітамін групи В, що відіграє фундаментальну роль у синтезі ДНК, нормальному кровотворенні та обміні амінокислот. Назва «фолат» охоплює всю групу природних та синтетичних форм вітаміну В9.
Терміни «фолат» і «фолієва кислота» часто вживаються як синоніми, але між ними є важлива відмінність:
Важливо: частина людей має генетичний поліморфізм MTHFR — варіант гена, що знижує здатність організму перетворювати фолієву кислоту на активну форму. Для таких людей метилфолат (5-MTHF) може бути більш доцільним вибором.
5-MTHF (L-5-метилтетрагідрофолієва кислота) — кінцева активна форма фолату, безпосередньо готова до участі в метаболічних реакціях організму. Ця форма долає гематоенцефалічний бар'єр і засвоюється незалежно від стану ферментних систем людини, що робить її вибором для ширшої аудиторії.
Вітамін В9 особливо важливий для жінок репродуктивного віку та під час вагітності — він критично необхідний для нормального формування нервової трубки плода. Також актуальний для осіб із підвищеним рівнем гомоцистеїну, а також для всіх, хто вживає недостатньо листових овочів та бобових — основних дієтарних джерел фолату.
Перед прийомом вагітним жінкам рекомендується консультація акушера-гінеколога щодо оптимального дозування. При прийомі метотрексату або інших антифолатних препаратів прийом фолату потребує погодження з лікарем.
Амріта — офіційний виробник добавок на власних потужностях. Виробництво на новітньому обладнанні з якісної сировини від перевірених постачальників. Офіційний інтернет-магазин: прямі поставки від виробника.
Програма лояльності — знижки до 15% для постійних клієнтів. Доставка по всій Україні.
Будь-який з наших вітамінних комплексів підходить як для чоловіків, так і для жінок. Зверніть увагу на «Мульти Баланс» вітамінно-мінеральний комплекс ще й з рослинними екстрактами у складі. До складу входять вітаміни: А, C, майже всі вітаміни групи В.
Ми рекомендуємо фітопродукт «L-Лізін». Він не тільки підтримує опорно-рухову систему, а ще й зміцнює імунітет.
Ми рекомендуємо застосування фітопродукту «Імун Баланс». Найкраще приймати курсом перед початком вірусних та застудних захворювань. Також зміцнить імунітет вітамінний комплекс «Мульти Баланс» та «Цинк D3 Баланс».
Єдиного рейтингу тут бути не може. Все залежить від мети прийому, складу продукту, вашого раціону та реальної потреби в конкретних речовинах. Якщо є сумніви, почніть з аналізів та консультації з фахівцем.
Конкретною формулою. Частина комплексів є універсальною і однаково підходить як чоловікам, так і жінкам. В інших є компоненти або дозування, розраховані на чоловічі потреби, наприклад, цинк, селен, рослинні екстракти.
Це залежить від мети. Мультивітаміни зручні, коли потрібно одразу кілька поживних речовин. Окремий препарат стає у нагоді, якщо потрібна конкретна речовина в певній кількості.
Можна, якщо попередньо порівняти їхні склади. Вітамін D, цинк і селен часто містяться одразу в кількох продуктах, і при одночасному прийомі їх легко передозувати.
Універсальної тривалості курсу немає. Орієнтуйтеся на інструкцію до конкретного продукту та власні потреби.
і новинки 
