Грифонія проста (Griffonia simplicifolia) — тропічна рослина родини бобових, поширена в Африці на південь від Сахари. Насіння цієї рослини є одним із найбагатших природних джерел 5-гідрокситриптофану (5-HTP) — амінокислоти, що є безпосереднім попередником серотоніну в біохімічному ланцюзі. Саме ця особливість робить грифонію унікальним нутрицевтичним інгредієнтом.
5-HTP (5-гідрокситриптофан) — проміжна речовина у синтезі серотоніну. Шлях від триптофану (амінокислоти з їжі) до серотоніну (нейромедіатору) виглядає так:
Триптофан → 5-HTP → Серотонін → Мелатонін
Грифонія забезпечує природне джерело саме 5-HTP — сходинки між триптофаном та серотоніном. На відміну від самого триптофану, 5-HTP долає гематоенцефалічний бар'єр та безпосередньо бере участь у синтезі серотоніну в мозку.
Ключові особливості 5-HTP як нутрицевтичного інгредієнта:
Продукт не є лікарським засобом.
Серотонін є одним із ключових нейромедіаторів, що бере участь у регуляції настрою, якості сну та апетиту. 5-HTP сприяє підтримці нормального синтезу серотоніну в центральній нервовій системі. Це робить грифонію цікавим компонентом у нутрицевтичних програмах для підтримки нормального емоційного фону та якості сну.
Важлива відмінність від мелатоніну: грифонія (5-HTP) впливає на синтез серотоніну (і опосередковано — мелатоніну), тоді як мелатонін безпосередньо регулює циркадний ритм. Вони діють на різних рівнях і можуть доповнювати одне одного у нутрицевтичних протоколах.
Добавка може бути актуальною для людей, що прагнуть підтримати нормальний емоційний фон та якість сну природними засобами. Важливо: 5-HTP є біологічно активною речовиною з прямим впливом на нейромедіаторну систему. Добавка не поєднується з антидепресантами групи СІЗЗС, інгібіторами МАО та рядом інших препаратів — це може спричинити серотонінергічний синдром. Консультація лікаря є обов'язковою.
Амріта — офіційний виробник добавок на власних потужностях з сертифікованої сировини. Офіційний інтернет-магазин: прямі поставки від виробника.
Постійним клієнтам — знижки до 15%. Доставка по всій Україні.
Ми рекомендуємо «Магній В6 Баланс» або «Магній АКТИВ Баланс + елеутерокок».
«Магній В6 Баланс» не підвищує і не знижує тиск, але має загальну тонізуючу дію на організм. А лецитин, що входить до складу, покращує стан судин.
«Магний АКТИВ Баланс + елеутерокок», оскільки він має у складі елеутерокок, який бадьорить. Але його рекомендовано приймати у першій половині дня.
Вибір залежить від конкретного завдання: підтримка під час стресу, відновлення після втоми, сон, концентрація уваги або загальна нутритивна підтримка нервової системи. Орієнтуйтеся на те, що актуально саме зараз.
Вітаміни та БАДи можуть підтримувати організм у період підвищених навантажень, але не усувають причину стресу і не замінюють повноцінний відпочинок, сон, психотерапію або лікування, якщо воно необхідне.
У препаратах, призначених для емоційної рівноваги, найчастіше зустрічаються магній, вітамін B6, L-теанін, валеріана, пасифлора, пустирник і готу кола. Це не гарантія седативного ефекту, а компоненти для підтримки організму.
У разі вираженої тривожності правильним кроком буде звернення до фахівця. Біологічно активні добавки можуть слугувати лише додатковою підтримкою, якщо відповідають за складом і не суперечать призначеним лікам.
Вітамінні комплекси та БАДи забезпечують організм поживними речовинами, тоді як лікарські препарати призначає лікар у разі конкретних діагностованих станів — це різні категорії засобів із різним ступенем доведеної ефективності.
Варто звернутися до фахівця у разі стійкої тривожності, панічних атак, депресивного стану, тривалого безсоння, різких перепадів настрою, вираженої втоми, погіршення пам’яті, будь-яких неврологічних симптомів або у разі одночасного прийому психотропних та седативних препаратів.
і новинки 
