Олія з насіння кунжуту
Джерело поліненасичених жирних кислот: омега 6 і омега 9; вітамінів А, Е, С, мінералів: кальцію, калію, заліза, магнію. Олія кунжутна отримана шляхом першого холодного віджиму, зберігає максимальну кількість корисних властивостей.
- Має чудові смакові якості та містить велику кількість кальцію
- Містить олеїнову і лінолеву жирні кислоти, які нормалізують роботу нервової, кровоносної та ендокринної систем
- Сприяє зниженню рівня холестерину в крові та захисту організму від атеросклерозу та інсульту.
Кунжутна олія багата на вітаміни А та Е, завдяки чому має виражену антиоксидантну дію.
Кунжутна олія – це чудовий природний антиоксидант. Завдяки високому вмісту кальцію, вона сприяє зміцненню кісткової тканини, тому олію особливо рекомендується включати в раціон вагітних жінок, дітей, людей похилого віку.
Кунжутна олія є дуже дієвим і корисним засобом при легеневих захворюваннях, сухому кашлі, задишці, астмі.
Регулярне вживання кунжутної олії – це хороша профілактика атеросклерозу, остеопорозу, нормалізації обміну речовин.
Продукт має здатність нормалізувати кислотність шлункового соку.
Кунжутну олію можна використовувати і зовнішньо – наприклад, для загоєння ударів, ранок, подразнень, сонячних опіків.
З неї роблять корисні маски для живлення ослабленого волосся і жирної шкіри, застосовують при дитячому масажі для пом'якшення шкіри малюка.
Категорія: харчування
Класифікація: рослина олія
Вид олії: кунжутна
Тип: холодний віджим
Енергетична цінність: на 100 продукту: 899 ккал (3762 кДж)
Об’єм: 250 мл
Пакування: скляна темна пляшка
Умови зберігання: зберігати в темному місці за температури від 0 до 30˚С
Строк придатності: після відкоркування пляшки зберігати в темному місці не більше 45 діб в межах загального строку придатності
Країна виробника: Україна
Склад продукту: олія рослинна кунжутна холодного віджиму.
Рекомендації щодо застосування: в раціоні харчування як джерело поліненасичених жирних кислот: омега 6 і омега 9; вітамінів А, Е, С, мінералів: кальцію, калію, заліза, магнію. Застосовують по 1 чайній ложці 2-3 рази на день під час прийому їжі як самостійний продукт або як приправу до готових страв.
Читай про Олія з насіння кунжуту
Інші статті
Здорове харчування влітку – без дієт та турбот про фігуру
Проводжаємо зиму та постимося з користю для здоров'я
Рідке золото: цінні властивості рослинних олій
Дивіться також
Ми рекомендуємо
